Склад: вода, сік чорної смородини з концентрату (30% об.), цукор, кислота (лимонна кислота), підсолоджувачі (ацесульфам калію, аспартам), консерванти (сорбат калію, натрію гідросульфіт), антиоксидант (аскорбінова кислота), барвник (антоціани).
Він найбільш відомий тим, що його використовують у низькокалорійних безалкогольних напоях, таких як Diet Coke, Diet Pepsi, Pepsi Max, Coke Zero, Fanta Zero, Dr Pepper Zero та Sprite Zero. Також відомо, що він міститься в Tango Orange, Ribena Light і деяких напоях Lucozade.
Деякі популярні бренди дієтичних газованих напоїв, які не використовують аспартам, включають:
- Дієтична кола зі Splenda – використовує сукралозу як підсолоджувач.
- Pepsi One – використовує ацесульфам калію і сукралозу.
- Diet Rite – використовує комбінацію сукралози та ацесульфаму калію.
- Zevia – використовує стевію як природний підсолоджувач.
Які продукти харчування та напої містять аспартам?
- Дієтична кола.
- Coke Zero.
- Пепсі Макс.
- 7 до безкоштовно.
- Доктор Пеппер.
- Деякі смаки Fanta.
- Йогурти Muller Light.
- Жувальна гумка Wrigley's Extra без цукру.
Уникайте хай-джусу або сортів з низьким вмістом цукру напр. Рібена лайт і лузозаде лайт Використовуйте низькокалорійні дієти без цукру або стрункі сорти. Ці продукти включають вершкове масло, маргарин і кулінарну олію, а також напівфабрикати, такі як чіпси, горіхи, пікантна та солодка випічка, морозиво та шоколад.
Деякі дослідження показують, що аспартам підвищує ризик:
- певні типи раку, включаючи лімфому, лейкемію, пухлини сечовивідних шляхів і неврологічні пухлини.
- діабет 2 типу.
- передчасні пологи.
- токсичність в нирках.
- токсичні захворювання печінки.
- шкідливі зміни в слинних залозах.