Синдром хронічного (напруженого) компартменту зазвичай покращується та зникає, якщо ви відпочиваєте ураженим м’язовим відділам і уникаєте їх надмірного використання в майбутньому.
Хронічний компартмент-синдром, також відомий як синдром компартмент-навантаження, зазвичай не є невідкладною медичною допомогою. Найчастіше це викликано спортивними навантаженнями і є оборотний з відпочинком.
Уникайте діяльності, яка викликає симптоми може полегшити біль і чутливість і запобігти погіршенню компартмент-синдрому. Тренування з невеликим навантаженням, включаючи плавання та їзду на велосипеді, є ефективними способами підтримувати фізичну форму без ризику підвищення тиску в м’язових відділах.
Втрата ваги: коли ви набираєте вагу, м’язи повинні працювати інтенсивніше, і у відсіку потенційно більше маси, що збільшує тиск. Часто корисно тримати вагу на максимально низькому рівні.
Біль, викликаний синдромом хронічного відсіку від фізичного навантаження, зазвичай має такий характер: починається послідовно через певний час, відстань або інтенсивність фізичного навантаження після того, як ви почали тренуватися. уражену кінцівку. Поступово погіршується під час виконання вправ.
Якщо цей тиск досить високий, потік крові до відсіку буде заблоковано. Це може призвести до постійного пошкодження м’язів і нервів. Якщо тиск триває досить довго, м’язи можуть загинути, а рука або нога більше не працюватимуть. Для усунення проблеми може бути зроблено хірургічне втручання або навіть ампутація.
Варіанти лікування синдрому хронічного фізичного навантаження включають як нехірургічні, так і хірургічні методи. Однак нехірургічні заходи зазвичай є успішними, лише якщо ви припините або значно зменшите активність, яка спричинила стан.