Дозування глутатіону на день Немає стандартної дози для перорального глутатіону. У більшості досліджень люди приймають щоденні кількості в діапазоні 250-1000 міліграмів. Пероральний глутатіон викликає суперечки в медичному співтоваристві. Деякі дослідження показують, що ваше тіло може не ефективно використовувати таблетки.23 березня 2024 р
Безпечне дозування: рекомендований прийом Рекомендована добова доза глутатіону для дорослих коливається від 500-2000 мг на день при пероральному прийомі або 10-20 мг/кг маси тіла при внутрішньовенному введенні (IV). Щоб максимізувати його ефект, найкраще розділити дози, а не приймати одну велику дозу щодня.
Лікувальні переваги
- Підвищує імунітет.
- Надає переваги проти зморшок і освітлення шкіри.
- Покращує нерівний тон шкіри.
- Надає сяйво та сяйво шкірі.
- Сприяє нормальному синтезу колагену в шкірі.
- Покращує тонус шкіри як закритих, так і відкритих частин тіла.
При прийомі всередину: глутатіон, можливо, безпечний при застосуванні в дозах до 500 мг щодня на термін до 2 місяців.
Розчиняйте 1 таблетку в 120 мл води щодня, бажано натщесерце. Поєднуйте з таблетками вітаміну С Escor Z для покращення смаку та результатів. Глутатіон і вітамін С разом посилюють сяйво і поглинання.
У більшості досліджень люди приймають щоденні кількості в діапазоні 250-1000 міліграм. Пероральний глутатіон викликає суперечки в медичному співтоваристві. Деякі дослідження показують, що ваше тіло може не ефективно використовувати таблетки. Але інші дослідження показали, що прийом глутатіону всередину може підвищити рівень глутатіону в організмі.