Великі бодібілдингу, такі як Арнольд Шварценеггер, Лу Ферріньо та інші
тренувався в оригінальному тренажерному залі Gold's Gym, який згодом став найлегендарнішим тренажерним залом у світі.
Спортзал Джо Голда це місце, де Арнольд Шварценеггер будував і ліпив себе, коли вперше приїхав до Америки. Шварценеггер був губернатором Каліфорнії, кіноактором і колишнім містером Олімпія. Для фільму Pumping Iron, який вийшов на екрани в 1977 році, було записано тренування Шварценеггера в тренажерному залі Джо.
Через шість десятиліть після того, як Арнольд Шварценеггер вперше почав займатися бодібілдінгом, він все ще тренується щодня, – сказав він Insider.
Він витрачає півтори години щодня, їздить на велосипеді від 45 до 60 хвилин і піднімає тяжкості ще 30. Це пекельна щоденна тренування, особливо для 75-річного чоловіка, хоча це значно менше, ніж у його пікові дні бодібілдингу. Коли він змагався, він піднімав тяжкості для п'ять годин на день.
Крім того Джо Вейдер, ще кілька допомагали Арнольду Шварценеггеру в змаганнях і тренуваннях. Рег Парк, Франко Колумбу, Чарльз Беннетт і Вінс Жиронда відіграли важливу роль у бодібілдинговій подорожі Шварценеггера.
RSG GroupGold's Gym / Головна організація Gold's Gym's має свою штаб-квартиру в Далласі і зараз належить німецька група RSG. Gold's Gym International, Inc.
Колишній губернатор і бодібілдер на пенсії тренується шість днів на тиждень і виконує розділення частин тіла, що означає, що він працює з іншою частиною тіла для кожного сеансу.Шварценеггер сказав, що один день тренує груди та спину, інший день — біцепси, трицепси та плечі, а третій — ноги, а потім повторює.