Єва Ходаковська багато років тому працювала в Лондоні і саме тоді прийняла неправильне рішення щодо харчування. В інтерв'ю Plotek тренер зізналася, що їла переважно курку, яка мала допомогти їй у тренуваннях. Але виявилося, що Вибір неякісного м'яса викликав лише проблеми зі здоров'ям.
Цукерки виходять досить густими, твердими і компактними. За основу своїх цукерок Ходаковська використовує фініки та какао. Він входить до трьох із чотирьох закусок, які вона пропонує.
Я шокував багатьох із вас, показавши у своїх історіях, як я з’їдаю близько 1000 ккал на сніданок. Ну, голосно і чітко. я їм близько 2500 ккал на добу – написала вона у своєму останньому пості. Фітнес-інструктор підкреслила, що майже 90% з цієї кількості – це страви її кейтерингової компанії.
Виявляється, це Єва важить близько 55 кг і має зріст 166 см. – написала Єва. Обхват талії тренера становить 63 см, а стегон – 92 см.
Ева Ходаковська зізналася, що страждала від пухлина. Вона перенесла операцію у вересні, але лише зараз виявила, що полягала в видаленні т.зв тератома (різновид кісти) з яєчника.
Люди, які відмовляються від м'яса вони можуть скинути близько чотирьох кілограмів. Він не вимагає підрахунку калорій або інтенсивних фізичних вправ. Це відбувається, коли ми їмо більше овочів.