Якщо ви постійно тривожні або маєте раптові напади тривоги, страху перед певними предметами або ситуаціями, варто звернутися до психотерапевта. Повторювані, компульсивні дії чи поведінка чи ритуали є приводом для відвідування психотерапевта.
Покласти в інформаційний кошик. Якщо у вас є психологічні проблеми, ви можете звернутися до сімейного лікаря. Він або вона також може допомогти визначити, чи потрібна вам терапія чи ні. Але для прийому до психотерапевта не потрібне направлення лікаря.
Може знадобитися психотерапія коли думки, почуття та поведінка впливають на якість вашого життя. Порушення може виникати безпосередньо через симптоми розладу, наприклад, депресивний настрій або зниження потягу, або через наслідки психологічного розладу.
Як тільки ви відчуваєте, що ваші турботи визначають ваше повсякденне життя і що ви відчуваєте постійні обмеження, такі як безсоння, труднощі зосередження, втрата мотивації або нудота, психотерапія може допомогти.
Ви можете звернутися безпосередньо до медичної практики або до відповідальної асоціації лікарів загального медичного страхування, щоб записатися на прийом. Направлення лікаря або заява в медичну страхову компанію не потрібні. Як правило, така консультація повинна проводитися перед початком психотерапевтичного лікування.
Можливі ознаки одного психологічний захворювання
- Зміни в. почуття. • Ваші почуття дуже, дуже сильні, наприклад, сильний страх, смуток, гнів або радість. • …
- Зміни в. Думки. • У вас багато негативних думок. …
- Зміни в. Поводьтеся. • …
- Зміни в. Тіло. •