Що стосується алкоголю, то в деяких випадках (після інтенсивного вживання) може бути небезпечно для здоров’я припиняти вживання алкоголю самостійно або відразу. Наприклад, може виникнути делірій, ви можете страждати від епілептичних нападів і ви можете сильно захворіти.
Ви часто помічаєте різницю через кілька днів. Зупинка принаймні на чотири-шість тижнів дає дуже чіткий ефект.
Часто неспокій, надмірна дратівливість, розлади сну, нічні кошмари, сильне почуття тривоги і депресивний настрій. Зазвичай присутній також переважне «жадання». тобто майже непереборне і болісне бажання алкоголь. Нарешті, може виникнути короткочасна плутанина.
У вас менша ймовірність розвитку депресії або тривожного розладу. Ви будете менше страждати від печії або неприємного запаху з рота. Ваша печінка відновлюється. Завдяки цьому ваша печінка краще розщеплює інші токсини.
Кілька коротких ночей вже впливають на вашу шкіру. Ви прокидаєтеся з темними колами, блідою шкірою та менш свіжим виглядом, опущеними повіками та кутиками рота.
Швидкість розщеплення алкоголю печінкою 0,25‰ (проміле) на годину, незалежно від статі та ваги. У тих, хто постійно п’є, і в алкоголіків швидкість розпаду зазвичай вища, ніж у тих, хто п’є випадково. Розщеплення однієї стандартної склянки алкоголю печінкою займає близько півтори години.