Сік папайї з вівсом 128 ккал.
Серед соків для зменшити запалення шлунка, оскільки він чудово підходить для боротьби з кишковим транзитом, враховуючи високий вміст клітковини.
смузі з папайї 146 ккал.
Підвищує імунну систему : Високий вміст вітаміну С у папайї може зміцнити імунну систему, а білки в молоці можуть допомогти зміцнити м’язи та боротися з інфекціями. Корисно для травлення: папайя містить фермент папаїн, який може допомогти розщепити білки та допомогти травленню.
Як вживати папайю, щоб схуднути Як напій, Ви можете вживати натуральний сік з папайї. Вживайте фрукти в натуральному вигляді, нарізаними або змішаними в склянці йогурту. Ви також можете приготувати сік для детоксикації папайї з двома шматочками ананаса. Папайю можна включити в десерт, природно.