1 порція чаю з мигдальним молоком містить 168 калорій. Макронутрієнти складаються з 92% вуглеводів, 6% жирів і 1% білків.
Чайна освіта Будьте впевнені, що якщо ви настоюєте підсмажений мигдаль у воді, як це рекомендовано, є лише 9 калорій на чашку використовуючи стандартні 2,5 г чаю.
З його горіховим, але солодким смаком, Мигдальне молоко може делікатно доповнити смак чаю, особливо для тих із нас, хто вживає цукор. Але для тих із нас, хто вже досить солодкий, можливо, краще спробувати спершу вівсяну чи соєву.
39 калорій Виробники мигдального молока розбавляють його водою, щоб зробити його жирність подібною до нежирного молока, яке становить близько 1% жиру. Одна чашка мигдального молока містить лише 39 калорій , що становить половину кількості калорій у чашці знежиреного молока.');})();(function(){window.jsl.dh('4djbZqzxA46owPAPzIKjcQ__30','
Це так низькокалорійний і допомагає схуднути У 240 мл мигдального молока міститься всього 30-35 калорій, а в такій же кількості молочного молока – 150 калорій. Він також має низький вміст цукру, містить лише 2-3 грами цукру на чашку мигдального молока.
Мигдальне молоко, як правило, менш калорійне, ніж інші види молока, якщо воно несолодке. Він також не містить насичених жирів і, природно, не містить лактози. На чашку несолодкого мигдального молока міститься приблизно від 30 до 60 калорій.
1 порція чаю з мигдальним молоком містить 70 калорій. Макронутрієнти складаються з 17% вуглеводів, 78% жирів і 4% білків. Це хороше джерело кальцію (45% вашої добової норми).