Кажуть, що підтягування робив Брюс Лі 50 підтягувань однією рукою і 100 підтягувань щоранку, коли я прокидаюся. Деяким з нас вдається пройти через 10, 20 або взагалі жодного. Давайте познайомимося з ними ближче.28 жовтня 2020 р
Він мав силу в кулаці від 160 кілограмів. Брюс Лі міг зробити близько 1500 віджимань поспіль двома руками, 400 віджимань поспіль однією рукою, 200 віджимань двома пальцями однієї руки, 100 великим пальцем.
За межами робити віджимання до одна рука і два пальці, він зробив також віджимання великим пальцем. Він експериментував з різними техніками, щоб наростити силу, і використовував ізометрію, щоб розвинути свої неймовірні передпліччя. Він був сталевою людиною. Брюс Лі це дійсно було такий сильний?
Картка, датована 1965 роком, коли Брюсу Лі було 25 років, справляє певне враження і свідчить про його божевільне бажання вирватися за будь-яку ціну: лише за ту зброю, яку він передбачив. 14 тренувань в день з повторенням кількості вправ до повного виснаження.
У нього був удар від 160 кг , 1500 віджимань двома руками, 400 однією рукою і 200 двома пальцями. Спочатку він був майстром бойових мистецтв, а потім актором.
Виклик з Англії та відповідь експертів: скільки насправді хороших? Брюса Лі ніхто не бере за взірець. Актор, який перетворив бойові мистецтва на розвагу, зміг, не зупиняючись, виступати, 1500 віджимань на двох руках, 400 однією рукою і 200 двома пальцями.