Вуглеводи в яєчних булочках китайського ресторану без соусу чи соусу. Китайські ресторанні яєчні рулетики без соусу або соусу (1 штука) містять 24,3г загальна кількість вуглеводів, 22 г чистих вуглеводів, 10,6 г жиру, 7,4 г білка та 223 калорії.
Харчова цінність яєчних булочок Білок: 7,37 грам. Жири: 10,6 грам. вуглеводи: 24,3 грама.
Яєчний рулет у мисці, також відомий як «крек-слоу» — це азіатська страва, яка перетворилася на кето. Ми перетворили яєчні булочки з високим вмістом вуглеводів на надзвичайно смачну страву з низьким вмістом вуглеводів, смію сказати, більш ароматну, ніж оригінал?… Цей рецепт містить смажену основу з капусти, свинячого фаршу та кунжутної олії.
Яєчні булочки у фритюрі, смажений рис і основне блюдо, полите масляним соусом, роблять цю страву нездоровим вибором. Загальний вміст натрію в такому типі страви більше, ніж у більшості людей з цукровим діабетом повинно бути протягом 3 днів. Остерігайтеся глутамату натрію (глутамату натрію), приправи, яка підвищує вміст натрію.
Замовляємо свіжі спринг-ролли замість яєчних булочок можна скоротити половину кількості калорій і жиру у вашій закусці чи гарнірі. Спрінг-роли не тільки кращі в порівнянні, але й насправді здоровий вибір і низькокалорійний спосіб насититися всіма поживними речовинами та перевагами сирих овочів.
Переважна кількість чистих вуглеводів в яєчному рулеті досягає приблизно 24,69 г на порцію 100 г, є значною перешкодою для дієти, яка зазвичай обмежує добову чисту кількість вуглеводів приблизно до 20-50 г.