Зараз фтор використовується в громадській питній воді, що подається приблизно 3 з 4 американців. Рішення про додавання фтору в питну воду приймається на державному або місцевому рівні. Типи фтору, які додають до різних водних систем, включають фтористокремнієву кислоту, фторсилікат натрію та фторид натрію.
Гаваї – єдиний штат, де заборонено фторування; більшість інших залишають це окремим водопровідним системам або населеним пунктам.
Якщо ви живете в Сполучених Штатах, дуже ймовірно, що водопровідна вода, яку ви використовуєте, збагачена фтором, речовина, яка допомагає запобігти карієсу.
Основні громадські організації охорони здоров'я, включаючи Американську асоціацію стоматологів, Американську академію педіатрії та Центри контролю та профілактики захворювань, підтримують використання фторованої води. Усі цитують дослідження, які показують, що він зменшує карієс на 25%.
Більшість фільтрів-глечиків для води використовують обмінні смоли та активоване вугілля для видалення шкідливих іонів, таких як свинець, нікель і марганець. Однак фторид є аніоном, він має негативний заряд. Щоб видалити фторид, вам потрібна спеціальна аніонообмінна смола, яка зазвичай не зустрічається в більшості систем фільтрів для води.
Найкращі марки бутильованої питної води без вмісту фтору
- #1 Моя власна вода. My Own Water пропонує різноманітні пляшки для води: від природної джерельної до лужної. …
- #2 Евіан. Евіан відомий своєю джерельною водою, яку черпають із французьких Альп. …
- #3 Розумна вода. …
- №4 Аквафіна. …
- #5 Ісландський льодовиковий. …
- #6 Дасані.
7 побічних ефектів споживання фтору, про які ви повинні знати
- Зміна кольору зубів. Споживання занадто великої кількості фтору призводить до пожовтіння або коричневого кольору зубів. …
- Карієс. Високе споживання фторованої води може призвести до ослаблення емалі. …
- Слабкість скелета. …
- Неврологічні проблеми. …
- Гіпертонія. …
- акне. …
- Судоми.