Загальні ознаки та симптоми непереносимості молочного білка або непереносимості лактози включають проблеми з травленням, такі як здуття живота, гази або діарея, після вживання молока або продуктів, що містять молоко.
Непереносимість лактози найчастіше зустрічається у американців азійського походження, афроамериканців, американців мексиканського походження та корінних американців. Симптоми відрізняються від людини до людини, але можуть включати: газоутворення, діарея, здуття живота, болі в животі та нудота. Лікування непереносимості лактози не існує, але симптоми можна впоратися шляхом зміни дієти.
Деякі люди можуть без проблем сприймати деяку кількість лактози у своєму раціоні, тоді як інші відчувають симптоми після вживання їжі, що містить лише невелику кількість лактози.. Якщо ви вирішили поекспериментувати з тим, що можна їсти, а що ні, вводьте нові продукти поступово, а не всі відразу.
Хоча вони можуть мати спільні симптоми, такі як нудота, діарея та біль у животі, непереносимість лактози та алергія на коров'яче молоко мають різний вплив на організм та різні протоколи лікування.
Огляд. Люди з непереносимістю лактози не можуть повністю засвоювати цукор (лактозу), що міститься в молоці. В результаті вони мають діарея, гази та здуття живота після їжі або вживання молочних продуктів. Стан, який також називають мальабсорбцією лактози, зазвичай нешкідливий, але його симптоми можуть бути неприємними.
Водневий дихальний тест. Після того, як ви випили рідину, яка містить високий рівень лактози, ваш лікар через регулярні проміжки часу вимірює кількість водню у вашому диханні. Надмірне видихання водню свідчить про те, що ви не повністю перетравлюєте та засвоюєте лактозу.