ЯК ХОДИТИ НА КАБЛУКАХ Розмістіть спочатку п’яту, а потім пальці ніг і не згинайте коліна більше, ніж зазвичай.. Ходіть по уявній лінії, але ніколи не дивіться собі під ноги. Розслабте коліна та стегна та майте на увазі, що неправильна постава впливає на коліна, стегна та спину.
Ходіть так, щоб п’ята спочатку торкалася землі, а потім перекочувала взуття до пальців ніг. . Це також допоможе вам зберігати рівновагу та запобігти ковзанню. Уникайте надто швидкої ходьби, оскільки це може призвести до того, що ви натоптаєте весь черевик одразу й втратите рівновагу. Робіть короткі кроки, а не кроки, щоб зберегти рівновагу.
Вас може зацікавити:
- Виберіть правильний каблук і з ваш розмір. …
- Спочатку потренуйтеся в додому. …
- Тримайте спину прямо і дивіться вперед. …
- Підтримуйте п’яту, а потім носок. …
- Маленькі, але впевнені кроки. …
- Можна використовувати прокладки або устілки. …
- Робіть короткі перерви.
- Використовуйте спеціальні шаблони. Шаблони є одним із найефективніших методів для нас підбори високий протягом кількох годин. …
- Нанесіть зволожуючий крем. …
- Використовуйте скотч на пальцях. …
- Погуляйте з ними вдома. …
- Ставка на платформи. …
- Подумайте, куди ви збираєтеся гуляти.
Оскільки туфлі на платформі можуть бути дуже високими, багато людей переживають, чи буде їх зручно носити. Правда полягає в тому, що Насправді вони можуть бути набагато зручнішим способом збільшити висоту, ніж стандартний каблук .