Ларингіт відноситься до запалення гортані і може протікати в гострій і хронічній формах. [1] Гострий ларингіт часто є легким і самообмежувальним станом, який зазвичай триває від 3 до 7 днів. Якщо цей стан триває більше 3 тижнів, то його називають хронічним ларингітом.
Деякі методи самообслуговування та домашнє лікування можуть полегшити симптоми ларингіту та зменшити навантаження на ваш голос:
- Дихати вологим повітрям. …
- Відпочивайте голосу якомога більше. …
- Пийте багато рідини, щоб запобігти зневодненню (уникайте алкоголю та кофеїну).
- Змочіть горло. …
- Уникайте протинабрякових засобів. …
- Уникайте шепоту.
Якщо ваш ларингіт спричинений інфекцією, ви заразні. Найбільш частою причиною ларингіту є вірусна інфекція верхніх дихальних шляхів. Якщо ваш ларингіт викликаний вірусним захворюванням, ви будете найбільш заразний протягом перших трьох днів, але може передавати інфекцію до трьох тижнів.
Намагайтеся не відкашлюватися. Це може викликати більше подразнення вашої гортані. Прийміть безрецептурний засіб для придушення кашлю (якщо лікар рекомендує), якщо у вас сухий кашель, який не виділяє слизу.. Використовуйте розчин для промивання носа (сольовою водою), щоб допомогти зберегти носові проходи відкритими та вимити слиз і алергени.
Зазвичай ларингіт виникає раптово і загострюється під час перші 3 дні. Основні симптоми: хрипкий (хрипкий) голос. іноді втрачаєш голос.