Це може бути пов’язано з такими факторами, як розмір ділянок у вашому мозку та ваш тип особистості. Знання того, який шлях є який, залежить від процесів, схожих на компас, у лобовій і скроневій частках мозку.
Для орієнтування використовуйте орієнтири Експерти, з якими ми спілкувалися, пропонують вибрати кілька пам’яток міста, щоб зорієнтуватися. Ідеальний орієнтир — великий і далекий, як-от великий знак, шосе, висока будівля чи міст, «тобто він може служити кращою підказкою для орієнтації», — каже Хегарті.
Інша проста техніка вирішення питань про напрямок визначення напрямку як проти годинникової стрілки або за годинниковою стрілкою. Якщо рухатися вправо, весь напрямок буде за годинниковою стрілкою. Отже, кожен правильний рух приведе до напрямків на схід, південь і захід, які спрямовані за годинниковою стрілкою, якщо почати з правої точки, на північ.
«Деякі люди звертають більше уваги на ці сигнали, або нейрони оновлюються краще, ніж в інших», — каже Гегарті. Але ви також можете навчити себе приділяти більше уваги – як будь-чому, для розвитку хорошого почуття орієнтації потрібна практика. «Це дійсно те, що ви повинні справді відточувати з часом», — каже Тарампі.
Якщо так, ці поради нейропсихолога Кетрін Лавдей допоможуть вам повернутися на правильний шлях.
- Сплануйте свій маршрут. …
- Розслабтеся. …
- Концентруйтесь. …
- Знайдіть орієнтири. …
- Подивіться за собою. …
- Додайте спогади до місць. …
- Зробіть фотографії. …
- Поміркуйте про свою подорож.
Але коли люди часто не дотримуються вказівок, часто відбувається щось інше. Поширеною причиною є проблеми з виконавчою функцією, група навичок, необхідних для виконання завдань. Деяким людям також важко обробити інформацію або налаштуватися на те, що говорять інші.