Щоб допомогти організму позбутися виділень (слизу або «мокротиння»), виконайте кілька простих дій:
- Пийте багато води. Питна вода розріджує слиз, полегшуючи її виведення;
- Регулярно пийте гарячі напої з водою, лимоном і великою ложкою меду.
Видування, спльовування і промивання носа Ключове слово – евакуація. Ліки для розрідження, які продаються в аптеках, можуть допомогти відходити мокротиння. Прийом сірки у вигляді сиропу або таблеток сприяє захисту і відновленню слизових оболонок.
Це може бути синусит або навіть хронічний синусит, який можна виявити на КТ. THE мокрота також може бути результатом алергії, тоді ми говоримо про риніт. Інший варіант полягає в тому, що вони можуть бути симптомом проблеми зі шлунком.
У разі проблеми з диханням, Мукоміст порошок для перорального розчину ідеально підходить у випадках утрудненого відхаркування. Цей препарат розріджує бронхи завдяки своїй діючій речовині: ацетилцистеїну. Випускається в саше по 200 мг і в коробці з 18 саше.
Супи, настої чебрецю або імбиру, а також мед і лимон, змішані в гарячій воді, може допомогти заспокоїти роздратоване горло. Окрім заспокійливих властивостей, ці напої допомагають зволожити дихальні шляхи, полегшуючи відхаркування.