Травмована людина може відчувати різні емоції як відразу після події, так і в довгостроковій перспективі. Ви можете відчувати себе приголомшеними, безпорадними, шокованими або мати труднощі з обробкою своїх переживань.. Травма також може викликати фізичні симптоми.24 серпня 2021 р
Наразі він інтерпретується відповідь на травму як генетична програма, яка за своєю природою сприяє покращенню відновлення пошкоджених тканин, підтримує відповідь запалення, а також мінімізація інфекції та ускладнень.
Емоційні реакції на травму страх, тривога і паніка. шок – труднощі повірити в те, що трапилося, відчуття роз’єднаності та розгубленості . відчувати заціпеніння та роз’єднання. Небажання спілкуватися з іншими або ізолювати себе від оточуючих.
«Наш пульс прискорюється, дихання прискорюється, м’язи напружуються». Гіпоталамо-гіпофізарно-надниркова (HPA) вісь змінюється, і в цьому процесі реакція страху викликається активацією лімбічної системи.
Розуміючи, що відбувається, коли ви або хтось із ваших знайомих реагує на травматичну подію, ви можете відчувати менше страху та краще підготуватися до впорання. Реакція на травму може включати: Почуття безнадії щодо майбутнього. Почуття ізольованості або байдужості до інших.
Боріться, тікайте або заморозьте Це три основні реакції на стрес. Вони відображають те, як організм відреагує на небезпеку. Підлабузник — це четверта реакція на стрес, яку виявили пізніше.