Коли ви навчитеся керувати своїм часом, покращує нашу здатність концентруватися. А більша концентрація веде до більшої ефективності. Управління часом дозволяє нам швидше виконувати завдання та зробити робочий день ефективнішим і ефективнішим.
Управління часом, організація часу або управління часом – це процес планування та здійснення свідомого контролю часу, витраченого на певну діяльність, особливо для підвищення ефективності, результативності чи продуктивності..
Однією з найбільш очевидних переваг правильного управління часом є зниження стресу. Розподіл завдань на день, тиждень або вибраний термін, а не нагромадження їх до настання терміну виконання завдання чи проекту, забезпечує більш спокійний і продуманий підхід.
Важливо встигнути мати можливість розвивати діяльність, яка приносить нам особисте задоволення, відключає нас від рутини та допомагає нам мати баланс у нашому житті. Хобі, заняття спортом, медитація, подорожі чи просто відпочинок – чудова інвестиція часу.
Люди розуміють і використовують час як міра, яка дозволяє нам розмістити щось на хронологічній лінії, щоб виразити зміни між двома конкретними моментами. Отже, як і будь-яка шкала вимірювання, спосіб її обчислення є винаходом людини.
Будь продуктивнішим і ефективнішим Коли ти навчишся керувати своїм часом, покращує нашу здатність концентруватися. А більша концентрація веде до більшої ефективності. Управління часом дозволяє нам швидше виконувати завдання та зробити робочий день ефективнішим і ефективнішим.