Логотерапія відрізняється від інших терапевтичних течій своїм екзистенційним і гуманістичним підходом. Він не зосереджений виключно на вирішенні проблем чи аналізі симптомів, але прагне поглибити пошук сенсу та розвиток позитивного ставлення до життя.15 червня 2023 р
Кінцева мета логотерапії зосереджена на знайти й усвідомити сенс і цінності, які людина відкриває у світі. Це може стосуватися відкриття нових значень, а також повторного позначення досвіду та подій, що призводить до когнітивних змін і зміни ставлення.
Три основні принципи логотерапії Логотерапія представляє три стовпи: свобода волі, воля до сенсу і сенсу життя. Свобода волі розгортається через специфічну людську здатність, відому як «самодистанціювання».
The техніки Логотерапія включає: 1) парадоксальний намір, 2) рефлексію, 3) самоізоляцію, 4) набуття сенсу життя, 5) зміну свого ставлення до життєвих перипетій, 6) гумор, 7) медичну допомогу, 8) логодрама і 9) техніка спільного знаменника.
Цей терапевтичний метод заснований на тому, щоб запитати людину, у чому сенс її існування в кожну мить її життя зокрема, щоб усунути відчуття безглуздості та відчуття екзистенційної порожнечі. Сенс життя знаходиться в повсякденних дрібницях.
Логотерапія відрізняється від інших терапевтичних течій своїм екзистенційним і гуманістичним підходом. Він не зосереджений лише на вирішенні проблем чи аналізі симптомів, але прагне поглибити пошук сенсу та розвиток позитивного ставлення до життя.