… або в будь-якому випадку через місяць, хто охоче погоджується на обід … ми також почнемо їжу з вечері, замість м'яса ми запропонуємо сир (40 г) свіжа рікотта (корова – коза – вівця) або сир Mio або ½ дитячого харчування сиру або fior di Certosa, robiola, Philadelphia або 20 г пармезану.
Введення свіжих сирів під час відлучення можна почати з додавання чайної ложки м’якого свіжого сиру в перші овочеві вершки пару разів на тиждень. Приблизно до 8-9 місяців порція може досягати близько 30 г, завжди пару разів на тиждень.
У 8-9 місяців Свіжі сири, наприклад, можна вводити під час відлучення крещенца, рікотта та козячий сир. На початку велика ложка, потім, в кінці 9-го місяця, 30 г, завжди 2-3 рази на тиждень.
Отже, між 7 і 9 місяців The дитина слід їсти приблизно 4-5 прийомів їжі на день, розподілених таким чином:
- 2-разове харчування з грудне молоко або з продовження (молоко 2)
- 2-разове харчування з дитячим харчуванням на овочевому бульйоні (обід і вечеря);
- 1 перекус, вранці або вдень: терте/перетерте яблуко, груша або банан без цукру.
У віці 12-24 місяці порція м'яса збільшується і дорівнює цілій баночці дитячого харчування (80 г) або 20-25 г свіжого м'яса. (1,3) Якщо дитина щойно почала відлучатися від грудей і їсть лише один раз на день, рекомендована частота вживання м’яса становить приблизно двічі на тиждень.