Стійки CLIF може бути менш обробленим, ніж звичайний батончик, але вони містять овес і кілька джерел доданого цукру, як-от сироп з коричневого рису, сироп тапіоки та екстракт ячмінного солоду, які заборонені на палео-дієті. Натомість спробуйте Larabars, That’s It Fruit Bars або EPIC Bars. 16 травня 2023 р.
Це ультраоброблена їжа, як би ви на це не дивилися». Звичайні інгредієнти включають мальтит, підсолоджувач, який може спричинити діарею, сироватковий білок, який може спричинити здуття живота, сукралозу, яка може впливати на різноманітні кишкові бактерії, та інулін, який є джерелом клітковини, що може призвести до здуття живота.
Усі продукти виробляються відповідно до правил Управління з контролю за продуктами й ліками США (FDA). і чинні правила належної виробничої практики (GMP) для виробників харчових продуктів.
Білок відіграє важливу роль у кожній дієті, але спортсмени особливо покладаються на нього для відновлення та зміцнення м’язової тканини та забезпечення витривалості під час тривалих тренувань. CLIF BAR® забезпечує цінне джерело високоякісного рослинного білка, отриманого з сої, щоб забезпечити спортсменів необхідним для успіху харчуванням.
Як згадувалося вище, Snickers містить 250 калорій, а батончик Pecan Pie CLIF — 260. Snickers містить на три грами насичених жирів більше, ніж батончик CLIF, і на чотири грами цукру більше. Отже, дивлячись на це, я думаю, можна сказати батончик CLIF трохи поживніший. Однак різниця невелика.
Звільніться від тиску ультраобробленої їжі, шукаючи ці знаки на етикетці упаковки
- 1Більше трьох інгредієнтів.
- 2 Загусники, стабілізатори або емульгатори.
- 3Додавання цукру та підсолоджувачів.
- 4Інгредієнти, які закінчуються на «-ose»
- 5 Штучні або «підроблені» цукру.
- 6 Заяви про здоров'я.
- 7Обіцянки з низьким вмістом цукру.
Це означає, що плитка CLIF Chocolate Peanut Butter наповнена в основному ультраоброблена соя та цукор. Звичайно, він містить 20 грамів протеїну з ізоляту соєвого білка, але, безперечно, є кращі альтернативи отримання 20 грамів білка без усіх шкідливих хімікатів і ультраоброблених інгредієнтів.