Тим часом, за словами автора, Кіокушин карате характеризується значно вищим загальним рівнем агресивності у фізичному, вербальному та соціальному аспектах..25 січня 2024 р
Годзю-рю і шито-рю вважаються найпотужнішими з точки зору того, як вони навчають своїх учнів наносити сильні удари та ноги, загалом це більш атакуючі стилі карате, ніж захисні. Шотокан-рю також навчає силі та потужності, хоча він також намагається зосередитися на швидкості.
Кіокушин карате — це дуже ефективне бойове мистецтво для реальних бойових ситуацій. Це не просто спорт чи хобі, а спосіб життя, який вчить дисципліни, сили та стійкості.
Однак правильні техніки кіокушинкай карате є надзвичайно ефективний, коли мова йде про самозахист у будь-якому типі бою завдяки своєму стилю бою повним контактом.
Повне тренування тіла: карате – це високоаеробне тренування, яке задіює кожну групу м’язів тіла. ваш витривалість, м'язовий тонус, гнучкість, рівновагу та силу все покращиться завдяки бойовим мистецтвам.
Шотокан зосереджений на ката. Шотокан займається куміте, але формати, які вони використовують, є обмеженими порівняно з кіокушин кіокушин більш ефективний як самозахист і проти інших дисциплін.