Як і більшість чаїв, чай для лактації можна заварювати по одній чашці за раз або більшою порцією, яку потрібно споживати з часом. Зазвичай його можна підсолодити, додати льоду або додати до нього інші смаки. Загалом, десь між Від 1 до 3 чашок на день пропонується, але завжди звертайте увагу на те, скільки рекомендовано для вашого конкретного типу чаю. 16 грудня 2019 р.
3-5 чашок Рекомендовано пити 3-5 чашок цього на день (щоразу нова сумка), і ви почнете бачити результати через кілька днів або тиждень (повірте, ви помітите різницю). Смак не чудовий (не найгірший, який я мав), але я додаю трохи соку, або меду, або обох, і смак чудовий. Я пробував жувальні продукти для лактації тощо');})();(function(){window.jsl.dh('ud3SZvyWGNusptQP15LDiAE__26','
За даними Національного центру додаткового та інтегративного здоров’я (NCCIH), дослідження припускають (але не довели), що пажитник може збільшити вироблення молока у жінок, які годують груддю, і деякі мами вважають, що потягуючи кілька чашок чаю з материнським молоком щодня, це простий спосіб допомогти своєму організму виробляти більше молока.
Навіть під час вагітності деякі жінки п'ють чай, щоб задовольнити потребу організму у великій кількості рідини приблизно в цей час. Однак більшість експертів вважають, що це природний засіб для вирішення проблем, пов’язаних з вагітністю. «Немає шкоди від чаю під час вагітності, його можна пити один або два рази на день.
Чай з материнським молоком зазвичай починає діяти протягом 24 годин, але може зайняти до 72 годин щоб побачити результати.
Збільшення кількості молока, ймовірно, займе трохи часу. Завдяки зціджуванню та ручному зціджуванню ви, швидше за все, зможете негайно витягти більше молока з грудей, але може знадобитися кілька днів, щоб побачити значне збільшення кількості грудного молока.