Як використовувати цибулю для зменшення кашлю і мокротиння? Цибуля допомагає краще відпочити вночі при простудних процесах. Для цього розріжте цибулю навпіл, покладіть дві половинки на тарілку і віднесіть на тумбочку, де вони почнуть виділяти свої аромати.
Як полегшити кашель посуха: 7 порад, які можуть допомогти
- Надайте пріоритет відповідним звичкам і дієті. …
- Уникайте потенційних алергенів. …
- Залишайтеся зволоженими. …
- Відпочиньте і спробуйте розслабитися. …
- Підтримуйте навколишнє середовище зволоженим. …
- Знеболюючі засоби для зняття болю в горлі. …
- Чаї на основі часнику, меду та/або лимона.
У розмові з Вірусним гарантують два пульмонолога немає наукових доказів того, що поміщення нарізаної цибулі в спальні допомагає лікувати кашель.
Вирізати цибуля на 4 частини і розмістіть цибуля кип'ятити разом з водою на повільному вогні. Після приготування залиште цибуля відпочити приблизно 1 годину, накривши належним чином. Потім необхідно процідити воду з цибуля і додайте мед, дуже добре перемішайте. Зберігати в щільно закритій скляній тарі.
Пийте воду або чай перед сном Це збереже ваше горло більш зволоженим, що допоможе заспокоїти ваш кашель. Крім того, тепле молоко, підсолоджене медом, також може бути хорошим варіантом, воно допомагає зберегти тіло в теплі та зволожити дихальні шляхи, а також швидше засинати, оскільки бореться з безсонням.
Для чого корисно напад кашлю? 8 порад для полегшити проблема
- Очищення та вентиляція навколишнього середовища. …
- Використовуйте зволожувачі повітря, щоб уникнути впливу сухої погоди. …
- Прийняття піднятого положення голови під час сну. …
- Слідкуйте за своїм харчуванням у періоди криза. …
- Небулайзер для зволоження слизової горла.